セルフケアの重要性

こんにちは、博多区のやまだホワイトクリニックです。

口腔内のケアについて

ケアには、衛生士等の専門家が行う「プロフェッショナルケア」と、日頃の歯磨き等の「セルフケア」があります。

セルフケア(患者さんご自身での虫歯予防・歯周病予防)についての書籍を読んでいます。この間までは「常識」と呼ばれていた事も、今では古い考えとなってしまっている事実も多く、非常に勉強になる本です。

プロフェッショナルケアももちろん大事ですが、セルフケアが非常に大事です。歯科医院で月に1度1時間のクリーニングを受けてピカピカにするのは良い事ですが、1ヶ月は24時間×30日=720時間です。歯周病や虫歯予防は、ご自身での口腔内のケアが肝心です。

それぞれ患者さん毎に正しいやり方をご紹介してますので、来院時にお聞きください。